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Les ateliers de La Place Des Arts sont une courte petite série de vidéos pour la famille et les enfants, tournés et diffusés durant la pandémie dans le but de garder les enfants connectés avec le monde extérieur et ses intéractions.
Imaginaire et mouvement
Inspiré du Danga — mélange de danse et de yoga — cet atelier bien-être propose un moment pour bouger tout en se concentrant sur soi-même.
L’activité, en compagnie de Marco Pronovost, permettra aux enfants d’explorer leur corps en prenant le temps de comprendre ce qui se passe lorsqu’ils sont en mouvement.
Toute la famille pourra s'énergiser lors de cette séance qui vise à améliorer la gestion du stress et la pleine conscience de nos mouvements. Durée : 30 minutes
Âge recommandé : 4 -10 ans
Note : Prévoir de l’espace pour bouger
Teasers des autres capsules :
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